Tulasi (łac. Ocimum sanctum L.) - proszek
Rodzina: jasnotowate (łac. Lamiaceae)
Rodzaj: bazylia (łac. Ocimum)
Gatunek: bazylia święta (łac. Ocimum sanctum)
Surowiec: proszek z liści Tulasi
Inne nazwy: holy basil, tulsi, święta bazylia
Opis Tulasi:
Tulasi, znana również jako bazylia święta, to aromatyczna roślina pochodząca z Indii, gdzie jest uważana za świętą i wykorzystywana w medycynie ajurwedyjskiej oraz rytuałach duchowych. Roślina dorasta do 60–90 cm wysokości, ma charakterystyczne ząbkowane liście i drobne fioletowe lub białe kwiaty.
Tulasi odgrywa kluczową rolę w ajurwedzie jako adaptogen i środek wspierający zdrowie ciała oraz umysłu. Ceniona jest za swoje właściwości prozdrowotne i zdolność do harmonizowania organizmu.
Właściwości i tradycyjne zastosowanie Tulasi:
Tulasi znana jest ze swoich właściwości adaptogennych, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym i emocjonalnym. W ajurwedzie stosowana jest do wzmacniania odporności, redukcji stanów zapalnych oraz ochrony przed infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi i grzybiczymi.
Proszek z liści Tulasi wspiera układ oddechowy, łagodząc kaszel, astmę oraz objawy przeziębienia. Roślina ta ma także właściwości antyoksydacyjne, wspierając detoksykację organizmu i ochronę komórek przed wolnymi rodnikami. Tradycyjnie stosowana jest również w celu poprawy koncentracji, pamięci i harmonizacji układu nerwowego.
W kosmetyce Tulasi wykorzystuje się do pielęgnacji skóry trądzikowej oraz wspomagania regeneracji naskórka.
Przeciwwskazania do stosowania Tulasi:
Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny unikać stosowania Tulasi w dużych ilościach bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
Źródła: