Okresowe stany depresyjne przytrafiają się zdecydowanie chyba każdemu bez wyjątku. Nie minę się z prawdą, jeśli stwierdzę, że owe niekorzystne stany dokuczają znacznie częściej mieszkańcom północnej części naszej planety niż południowcom. Nie należy mylić depresji i pokrewnych chorób, z okresowym obniżeniem nastroju, smutkiem, permanentnym zmęczeniem, przygnębieniem spowodowanym brakiem słońca lub