Strona główna » Archiwum dla Bogdan Łukaszewicz » Strona 21
W internecie, a także w życiu codziennym często można zaobserwować spory pt: ” Które owoce mają najwięcej witaminy C”… Typowe laickie odpowiedzi to najpewniej..cytryna, pomarańcza, czarna porzeczka, pietruszka ( pomijam fakt niebytu pietruszki w owocowej nomenklaturze ).. powyższe odpowiedzi mało mają wspólnego z prawdą. Poniżej przedstawię 4 owoce o
Okresowe stany depresyjne przytrafiają się zdecydowanie chyba każdemu bez wyjątku. Nie minę się z prawdą, jeśli stwierdzę, że owe niekorzystne stany dokuczają znacznie częściej mieszkańcom północnej części naszej planety niż południowcom. Nie należy mylić depresji i pokrewnych chorób, z okresowym obniżeniem nastroju, smutkiem, permanentnym zmęczeniem, przygnębieniem spowodowanym brakiem słońca lub
Wszystkie zioła zarówno krajowe jak i egzotyczne posiadają szereg właściwości leczniczych. Bardzo pozytywnym zjawiskiem jest aktualny trend „powrotu do korzeni” i to w dosłownym znaczeniu, bowiem korzenie, kwiaty, kłacza i inne surowce zielarskie towarzyszą nam od czasów prehistorycznych. Zanim odkrycie penicyliny przez Alexandera Fleminga w 1928 roku zrewolucjonizowało ówczesną medycynę
Wczoraj obserwowaliśmy zjawisko jakim jest BLUE MONDAY, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku. Odczuliście jego skutki ? A może cały zimowy okres jest dla was trudny ze względu na brak słońca, częste zachmurzenia i niskie temperatury? Złe samopoczucie, brak energii, no i oczywiście nieodłączny „przyjaciel” człowieka- stres. Nie brzmi to
Wraz z Nowym Rokiem, nowym dniem i kolejną godziną dołącza do naszej wspaniałej grupy zielarzy sporo osób. To właśnie dla Was stworzyliśmy mały słowniczek podstawowych pojęć zielarskich, który będzie niezbędny przy rozpoczęciu przygody z medycyną naturalną. Przyjemnego czytania Zaczniemy od przetłumaczenia z języka łacińskiego nazw części roślin. W literaturze zielarskiej
Horny goat weed (łac. Epimedium sagittatum) to jedna z roślin, którą zaliczamy do bylin z rodziny Epimedium. Ogólnie obejmują one ponad sześćdziesiąt gatunków, a większość z nich rośnie w Chinach. Sama Epimedium sagittatum z języka chińskiego nazywana jest Yin Yang Huo, choć spotkać można ją również pod nazwą Kozi chwast,
Zioła mogą być pomocne nie tylko w zwalczaniu wielu dolegliwości u osób dorosłych, ale również i dzieci. Szczególnie gorączki, kaszlu i innych objawów przeziębienia. W stosowaniu ich u dzieci należy jednak zachować szczególną ostrożność. Wszystko ze względu na mało odporny organizm malców. Które więc zioła używane w leczeniu dzieci mogą
Wszewłoga górska (łac. Meum athamanticum) to okazała bylina z rodziny roślin selerowatych, która dorasta do 60 cm wysokości. Jako że preferuje ona obszary o klimacie umiarkowanie chłodnym, występuje głównie w Europie Zachodniej i Środkowej. W Polsce spotkamy ją na nielicznych obszarach w Sudetach,
Wrotycz pospolity (łac. Tanacethum vulgare) to w Polsce bardzo popularna roślina, którą szerzej stosuje się w całej Europie oraz Ameryce Północnej. Ta bylina z rodziny astrowatych – Asteraceae jest zarówno rośliną leczniczą, jak i ozdobną, a jej wysokość dochodzić może nawet do 1,5 metra. W ziołolecznictwie zastosowanie znalazły suszone liście
Ashwagandha to roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych. Jej stosowanie ma korzystny wpływ na różne aspekty funkcjonowania człowieka, dlatego wykorzystywana jest powszechnie w medycynie naturalnej. Ashwagandha może wspomagać wydolność organizmu, kondycję fizyczną oraz stymulować pracę mózgu (poprawia koncentrację, co jest istotne w przypadku osób pracujących umysłowo). Udowodniono, że korzeń Ashwagandhy jako
