17 sierpnia, 2020

tasznik pospolity

Tasznik pospolity (capsella bursa) – jakie ma właściwości lecznicze?

Bogdan Łukaszewicz 2020-08-17 2024-11-12

Rodzina: kapustowate (łac. Brassicaceae)Rodzaj: tasznik (łac. Capsella)Gatunek: tasznik pospolity (łac. Capsella bursa-pastoris)Synonimy: taszka, tasznik lekarskiInne nazwy: kaszka, kaletka pasterska, sumi pastuszeSurowiec: ziele Tasznik lekarski to dwuletnia roślina z rodziny kapustowatych, dorastająca do ok. 60 cm, o drobnych, białych kwiatach. Okres kwitnienia przypada od marca do października. Jego wymagania względem stanowiska

Czytaj dalej
Arthrospira platensis

Spirulina (arthrospira platensis) – jak wpływa na zdrowie?

Bogdan Łukaszewicz 2020-08-17 2024-11-12

Spirulina jest nazwą handlową alg zielonych, należących do tzw. cyjanobakterii lub inaczej sinic. Te jednokomórkowe organizmy przyjmują kształt spirali i właśnie od niego pochodzi nazwa. Spirulina jest naturalnym źródłem wielu cennych składników odżywczych. Przede wszystkim zawiera dużą ilość białka (aż 57%) i żelaza. Ponadto w jej składzie znajdziemy chlorofil, karotenoidy i

Czytaj dalej
salvia officinalis

Szałwia lekarska – jak można wykorzystać jej właściwości?

Bogdan Łukaszewicz 2020-08-17 2024-11-12

Rodzina: jasnowate (łac. Lamiaceae)Rodzaj: szałwia (łac. Salvia)Gatunek: szałwia lekarska (łac. Salvia officinalis)Surowiec: liście Szałwia lekarska to roślina, która od stuleci jest uprawiana ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Jest rośliną wieloletnią, z rodziny jasnowatych, pochodzi z rejonu Basenu Morze śródziemnego. W maju i czerwcu kwitnie, wydając drobne, zazwyczaj fioletowe, czasem

Czytaj dalej
swietlik lakowy

Świetlik łąkowy (euphrasia rostkoviana) – jakie korzyści przynosi dla oczu?

Bogdan Łukaszewicz 2020-08-17 2024-11-12

Rodzina: trędownikowate (łac. Scrophulariaceae)Rodzaj: świetlik (łac. Euphrasia)Gatunek: świetlik łąkowy (łac. Euphrasia rostkoviana L)Synonimy: świetlik lekarskiInne nazwy: pawie oczka, eufrazja, eyebright, eyewortSurowiec: ziele Skład: glikozydy,, garbniki, olejek eteryczny, żywice, kwas kawowy, kwas chlorogenowy, kwas ferulowy, kwas cynamonowy, mangan, miedź, krzem, kumarynyŚwietlik jest rośliną występującą pospolicie na łąkach, pastwiskach, łąkach i brzegach lasów. Dorasta do ok. 30 cm. Cała

Czytaj dalej
Skrzyp

Skrzyp polny- jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Bogdan Łukaszewicz 2020-08-17 2024-11-12

Skrzyp polny ziele (Equisetum arvense) występuje głównie na terenie Europy, w Polsce na całym obszarze. To wieloletnia roślina, traktowana często jako chwast. Istnieje ponad 50 gatunków skrzypu, niektóre są trujące. Tylko skrzyp polny stosowany jest w fitoterapii. Surowcem lekarskim jest górna, zielona część zioła, która zachowuje swój kolor po ususzeniu. Skład 

Czytaj dalej
Picture of Bogdan Łukaszewicz

Bogdan Łukaszewicz

Mgr inż. Bogdan Łukaszewicz, absolwent Wydziału Hodowli i Biologii Zwierząt Uniwersytetu Technologiczno-Przyrodniczego w Bydgoszczy. Fitoterapeuta - zielarz, przyrodnik oraz uczestnik licznych kursów i szkoleń z zakresu zielarstwa. Miłośnik medytacji i holistycznego podejścia do życia. Twórca marki Plantago
Wszystkie posty