Zioła lecznicze

Witaj w naszym blogu poświęconym ziołom leczniczym! Jesteśmy pasjonatami roślin leczniczych i chcemy podzielić się z Tobą naszą wiedzą na temat ziół, ich właściwości leczniczych i różnych sposobów ich wykorzystania. W naszych artykułach znajdziesz cenne porady dotyczące właściwości, zastosowania i przechowywania ziół, a także przepisy na naturalne preparaty i herbaty ziołowe. Zioła lecznicze są korzystne dla zdrowia, dlatego zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami i czerpania inspiracji do wykorzystania ziół w codziennej diecie i pielęgnacji. Przekonaj się, jak zioła mogą pomóc Ci w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji.”

maca korzen

Maca (Lepidium meyenii) – działanie i zastosowanie adaptogen z Amazonii

Inne nazwy: pieprzyca peruwiańska, Lepidium peruvianum Kraj pochodzenia: Peru Skład: sproszkowany korzeń zawiera: polisacharydy, oligosacharydy i monosacharydy, białka, lipidy, katechiny, izotiocyjaniany, alkaloidy (makaina , makaridyna, alkaloidy imidazolowe:lepidylina A, lepidylina B). Do ważniejszych glukozynolatów Maca (glikozydowe połączenia siarkowe) należą benzylo-izotiocyjanian, 3- i 4-metoksy-benzylo-izotiocyjanian. Spośród aminokwasów: lizyna, arginina. Benzyloamidy = makamidy, makaeny,

Czytaj dalej
algi brunatne

Algi brunatne (ascophyllum nodosum) – jakie mają właściwości prozdrowotne?

Rodzina: brunatnice Gatunek: algi brunatne (łac. Ascophyllum nodosum)Surowiec: algi Wszystkie tzw. wodorosty, czyli algi brunatne, czerwone i zielone, uważane są za jeden z najzdrowszych pokarmów dostępnych człowiekowi. Brunatnice pochodzą z wód okalających Azję, głównie Japonię, Koreę i Chiny. Od stuleci są znane i wykorzystywane ze względu na swój prozdrowotny wpływ

Czytaj dalej
Aksamitka rozpierzchla

Aksamitka rozpierzchła – jakie ma zastosowania i korzyści?

Rodzina: Asteraceae – astrowate Rodzaj: Aksamitka Gatunek: Aksamitka rozpierzchła Synonimy: tagetes patula Inne nazwy: szarańcza aksamitek, aksamitek rozpierzchły,tagetes rozpierzchły, aksamitek drobnokwiatowy, Tagetes lunulata. Aksamitka jest jednoroczną rośliną ozdobną, o silnie rozgałęzionych łodygach i kontrowersyjnej woni- zwana wcześniej „śmierdziuszkiem”. Dorasta do 60 cm wysokości. Jej piękne, wybarwione na pomarańczowo i brązowo

Czytaj dalej
Afrykanskie ziele snow

Afrykańskie ziele snów (entada rheedii) – do czego jest stosowane?

Opis rośliny: Afrykańskie ziele snów ( Entada rheedii ), znane również pod anglojęzyczną nazwą African Dream Herb to nasiona o oneironautycznym działaniu. Pochodzą z tropikalnej części Afryki gdzie tradycyjnie stosowane są jako amulety i talizmany ściągające szczęście na właściciela. Występują również na innych szerokościach geograficznych: Północnej Australii, Indiach czy Filipinach.

Czytaj dalej
ostropest plamisty

Ostropest plamisty (łac. Silybum marianum) -naturalne wzmocnienie wątroby

Rodzina: astrowate (łac. Asteraceae) Rodzaj: ostropest (łac. Silybum) Gatunek: ostropest plamisty(łac. Silybum marianum) Synonimy: pstrok Inne nazwy: pstrok, milk thlistle, cardus marianus, oset Najświętszej Marii Panny, dziki karczoch Surowiec: ziarna Skład: sylimaryna, olejki eteryczne, witaminy B2, C, D, E, K, minerały, fitosterole Ostropest plamisty jest latwą w uprawie rośliną z

Czytaj dalej
guarana

Guarana (paullinia cupana) – jakie ma właściwości energetyzujące?

Rodzina: SapindaceaeRodzaj: PaulliniaGatunek: CupanaSynonimy: Paullinia sorbilisInne nazwy: Guarana, guarana kletterstrauch, guaranastruik, quarana, quarane, cupana, Brazilian cocoa, uabano, uaranzeiro Guarana jest rośliną pochodzącą z Amazonii, zwłaszcza z Brazylii. Jej nasiona są bogate w kofeinę i często wykorzystywane jako naturalny środek pobudzający. Guarana już od wieków jest tradycyjnie stosowana przez rdzennych mieszkańców

Czytaj dalej
hibiskus bialy

Hibiskus biały (hibiscus sabdariffa) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Hibiskus biały (Hibiscus sabdariffa) Rodzina: ślazowate (Malvaceae)Rodzaj: hibiskus (Hibiscus)Gatunek: hibiskus biały (Hibiscus sabdariffa) Inne nazwy: Ketmia, malwa sudańska, ketmia szczawiowa Surowiec: kwiat cały hibiskusa białego Hibiskus to roślina wyjątkowa. Swoją urodą cieszy nasze oczy, a dzięki zawartości cennych substancji – korzystnie wpływa na nasze zdrowie i urodę. Herbatka z hibiskusa

Czytaj dalej
Melisa

Melisa lekarska (melissa officinalis) – jakie ma właściwości uspokajające?

Melisa lekarska, rojownik, pszczelnik, matecznik, starzyszek, cytrynowe ziele (Melissa officinalis) pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego Europy południowej i Azji Środkowej. Obecnie powszechna, również w Polsce. Jest rośliną miododajną, wydziela dość intensywny zapach, który wabi pszczoły. Surowcem zielarskim jest liść, bogaty w olejek eteryczny. Skład  Geraniol, linalol, cytronelol, garbniki, żywice, goryczki

Czytaj dalej
gurmar

Gurmar

Gurmar (łac. Gymnema sylvestre) to pnącze pochodzące z południowych Indii, z wyglądu przypomina winorośl. W Indiach określa się ją mianem ” Niszczyciela cukru”. Już niewielka ilość zioła potrafi zatrzymać odczuwanie słodkiego smaku na wiele godzin. Badania kliniczne wykazały, że podawanie Gurmaru pacjentom z cukrzycą typu I powodowało większe wytwarzanie insuliny,

Czytaj dalej
hyzop lekarski

Hyzop lekarski – jakie są jego korzyści zdrowotne?

Hyzop to zioło o korzennym zapachu, jego smak jest orzeźwiający i lekko gorzki. Nie tylko wzbogaca smak potraw, ale również wspomaga trawienie, pomaga przy uporczywym kaszlu oraz łagodzi dolegliwości wątroby i płuc. Oczyszcza drogi oddechowe, krew, oraz pomaga odtruwać organizm. Pomaga na smutek i melancholię. Hyzop, hyzop lekarski, józefek, izek

Czytaj dalej