Zioła lecznicze

Witaj w naszym blogu poświęconym ziołom leczniczym! Jesteśmy pasjonatami roślin leczniczych i chcemy podzielić się z Tobą naszą wiedzą na temat ziół, ich właściwości leczniczych i różnych sposobów ich wykorzystania. W naszych artykułach znajdziesz cenne porady dotyczące właściwości, zastosowania i przechowywania ziół, a także przepisy na naturalne preparaty i herbaty ziołowe. Zioła lecznicze są korzystne dla zdrowia, dlatego zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami i czerpania inspiracji do wykorzystania ziół w codziennej diecie i pielęgnacji. Przekonaj się, jak zioła mogą pomóc Ci w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji.”

mięta pieprzowa

Mięta pieprzowa (Mentha piperita) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Rodzina: jasnotowate (łac. Lamiaceae)Rodzaj: mięta (łac. Mentha)Gatunek: mięta pieprzowa (łac. Mentha piperita)Synonimy: mięta lekarskaInne nazwy: miętkiew, miętkiewa, ziele św. Jana, dobre zioło Skład chemiczny :olejki etyczne, mentol, flawonoidy, karoten, witamina A i C, rutyna Mięta pieprzowa, należąca do rodziny jasnotowatych, jest gatunkiem powstałym najprawdopodobniej w XVII w. ze zmieszania mięty nawodnej i mięty zielonej. Jest to

Czytaj dalej
mięta egipska

Mięta egipska spearmint (Mentha spicata) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Rodzina: jasnowate (łac. Lamiaceae)Rodzaj: mięta (łac. Mentha)Gatunek: mięta egipska (łac. Mentha spicata)Inne nazwy: mięta kłosowa, mięta zielona Mięta egipska, jak nazwa wskazuje jest rośliną pochodzącą z rejonu Egiptu, ale rośnie również w krajach bałkańskich i w basenie Morza Śródziemnego, a także w Azji i w Afryce. Mięta to bylina z rodziny

Czytaj dalej
manayupa

Manayupa (Desmodium adscendens) – jakie ma zastosowania w medycynie naturalnej?

Rodzina: Fabaceae Rodzaj: Desmodium Gatunek: Desmodium adscendens, desmodium mollicum Synonimy: manajupa Inne nazwy: mundurana, runa mana yupana Surowiec: liść manayupa Skład: saponiny, flawonoidy, glikozydy, olejki eteryczne, taniny, śluzy i sole mineralne, (przede wszystkim glinu i wapnia) Manayupa to niewielka, dorastająca 50 cm roślina, porastająca zbocza Andów. Charakteryzują ją wiecznie zielone liście, drobne błękitno-białe lub jasnoróżowe

Czytaj dalej
maczek kalifornijski

Maczek kalifornijski (Eschscholzia californica) – ziele na uspokojenie

Rodzina: Papaveraceae Rodzaj: Eschscholzia Gatunek: Eschscholzia californica Synonimy: pozłotka kalifornijska, Eschcholzia douglasii Inne nazwy: eszolcja kalifornijska, California poppy, Californian poppy, golden poppy, California sunlight, cup of gold. Substancje aktywne w maczku kalifornijskim: alkaloidy (chelidonina, homochelidonina, sangwinaryna, chelerytryna, protopina, kryptopina, escholzyna); glikozydy flawonoidowe. Opis rośliny: Maczek kalifornijski to miła dla oka

Czytaj dalej
macierzanka

Macierzanka (thymus serpyllum) – jakie ma zastosowania lecznicze?

Rodzina: jasnotowate (łac. Lamiaceae)Rodzaj: macierzanka (łac. Thymus)Gatunek: Thymus pulegioidesSynonimy: tymianek wąskolistnyInne nazwy: cząberek, dzięcielnica, wild thymeSurowiec: ziele macierzankiSkład: olejek eteryczny, terpeny, flawonoidy, garbniki, związki goryczkowe, kwasy organiczne, saponiny, sole mineralne Macierzanka zwyczajna to krzewina z rodziny jasnotowatych. Jest roślina miododajna, kwitnąca od czerwca do sierpnia. Wykorzystywana jako surowiec zielarski, jest również często uprawiana jako roślina ozdobna.

Czytaj dalej
Dziewanna

Mullein – kwiat dziewanny – jakie ma zastosowania lecznicze?

Mullein – kwiat dziewanny – ( Flos Verbasci )  pozyskiwany z dziewanny  Verbascum thapsus z rodziny trędownikowatych. W Polsce występuje w wielu odmianach. Kwiat stosowany jest w wielu blendach tzn. mieszankach ziołowych do waporyzacji bądź palenia jako baza. Jej właściwości wykrztuśne i antybakteryjne wykorzystywane są również  podczas nieżytów układu oddechowego, kaszlu, przeziębień

Czytaj dalej
maca

Maca – jakie korzyści zdrowotne przynosi maca?

Rodzina: krzyżowe (Cruciferae)Gatunek: maca (Lepidum meyenii)Surowiec: korzeń mielony macysynonimy: pieprzyca peruwiańska Opis rośliny: Maca to roślina pochodząca z Peru. Należy do rodziny krzyżowatych, a to oznacza, że jest kuzynką rzodkiewki i kalafiora! Maca rośnie na wysokościach powyżej 3000 m n.p.m. Przede wszystkim w rejonie peruwiańskich Andów, rzadziej w Boliwii i

Czytaj dalej
lupiny orzecha wloskiego

Łupiny orzecha włoskiego – jakie mają właściwości lecznicze?

Rodzina: orzechowate (łac. Juglandaceae) Rodzaj: orzech (łac. Juglans) Gatunek: orzech włoski (łac. Juglans regia) Orzech włoski to drzewo liściaste naturalnie występujące na Bałkanach, w południowo-wschodnie Europie, Azji i południowo-zachodnich Chinach. W Polsce jest rośliną uprawną, w niektórych rejonach już zadomowioną. Drzewo to osiąga wysokość 25-35 metrów, liście są naprzeciwległe, nieparzystopierzaste

Czytaj dalej
lotos

Lotos różowy (Nelumbo nucifera) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Rodzina: Nelumbonaceae Rodzaj: Nelumbo Gatunek: Nelumbo nucifera Synonimy: Nulumbium speciosum, Nymphaea nelumbo Inne nazwy: Sacred lotus, Indian lotus, Asian lotus, bean of India, lotus, lotos orzechodajny, nurzykłąb orzechodajny. Lotos różowy to wieloletnia roślina wodna, która występuje przede wszystkim w południowo-wschodniej Azji. Rośnie w dorzeczach rzek – w taki sposób, że kłącze rozwija się wśród mułu, na

Czytaj dalej
porzeczka lisc

Liść czarnej porzeczki (folium ribis nigri) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Liść czarnej porzeczki (Folium Ribis nigri)  surowiec wykazuje szerokie spektrum działania. Bezpieczny, stosowany również u niemowląt i dzieci. Fitoncydy zawarte w liściach czarnej porzeczki posiadają również właściwości fungistatyczne i grzybobójcze, niektóre hamują rozwój wirusów lub uszkadzają strukturę wirusów. Składniki aktywne w liściu czarnej porzeczki: olejek eteryczny, fitoncydy, wit. C – 100-150 mg/100

Czytaj dalej