Zioła lecznicze

Witaj w naszym blogu poświęconym ziołom leczniczym! Jesteśmy pasjonatami roślin leczniczych i chcemy podzielić się z Tobą naszą wiedzą na temat ziół, ich właściwości leczniczych i różnych sposobów ich wykorzystania. W naszych artykułach znajdziesz cenne porady dotyczące właściwości, zastosowania i przechowywania ziół, a także przepisy na naturalne preparaty i herbaty ziołowe. Zioła lecznicze są korzystne dla zdrowia, dlatego zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami i czerpania inspiracji do wykorzystania ziół w codziennej diecie i pielęgnacji. Przekonaj się, jak zioła mogą pomóc Ci w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji.”

Nasturcja wieksza

Nasturcja większa (tropaeolum majus) – jakie ma właściwości antybakteryjne?

Rodzina: Tropaeolaceae Rodzaj: Tropaeolum Gatunek: Tropaeolum majus Synonimy: Tropaeolum elatum, Tropaeolum hortensje, Tropaeolum hybridum, Tropaeolum pinnatum, Tropaeolum quinquelobum, Cardamindum majus, Nasturtium indicum, Trophaeum majus. Inne nazwy: Nasturtium, Indian cress. Nasturcja większa to gatunek rośliny ozdobnej, pochodzący z Ameryki Południowej. To jednoroczna bylina, która dobrze czuje się w niemal każdych okolicznościach – rozwija się świetnie na wielu

Czytaj dalej
naowocnia fasoli

Naowocnia fasoli – jakie korzyści przynosi jej stosowanie?

Rodzina: bobowatychRodzaj: fasolaGatunek: fasola zwyczajnaSynonimy: Pericarpium Phaseoli Naowocnia fasoli pochodzi z fasoli zwyczajnej, która jest rośliną jednoroczną, występującą  w Ameryce Środkowej i Południowej, uprawianą  w wielu krajach świata. Jej owocem są wydłużone strąki, a zebrane w grona motylkowe kwiaty wyrastają już w 40-60 dni po zasianiu. Skład: glikoproteiny, flawanoidy, aminokwasy (asparagina, lizyna, arginina, leucyna),

Czytaj dalej
Calendula officinalis

Nagietek lekarski (calendula officinalis) – jakie ma właściwości lecznicze?

Rodzina: astrowate (łac. Astreaceae)Rodzaj: nagietek (łac. Calendula)Gatunek: nagietek lekarski (łac. Calendula officinalis)Synonimy: nazwy ludowe: miesięcznica, pazurki, paznokietkiSurowiec: kwiat Nagietek lekarski należy do rodziny astrowatych. Dorasta do ok. 80 cm wysokości, o łodydze pokrytej drobnymi włoskami. Kwitnie wydając żółte lub pomarańczowe kwiaty o średnicy ok. 5 cm – to właśnie one są najcenniejszym surowcem zielarskim, wykorzystywanym również

Czytaj dalej
Ptychopetalum olacoides

Muira puama (ptychopetalum olacoides) – jakie ma korzyści zdrowotne?

Rodzina: Olacaceae Rodzaj: Ptychopetalum Gatunek: Ptychopetalum olacoides Synonimy: marapuama, potency wood, marapama, muiratã, muiratam, pau homen, potenzholz Muira Puama, znana również jako „potency wood”, to roślina o długiej historii używania przez rdzennych mieszkańców Amazonii w celach leczniczych. Współczesne badania potwierdzają wiele tradycyjnych zastosowań tej rośliny, zwłaszcza jej właściwości afrodyzjakalne. Skład

Czytaj dalej
moringa oleifera

Moringa olejodajna (moringa oleifera) – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Rodzaj: Moringa Gatunek: Moringa oleifera Rodzina: Moringaceae Synonimy: Guilandina Moringa, Hyperanthera Moringa, Moringa pterygosperma. Inne nazwy: drzewo chrzanowe, Horseradish Tree, Drumstick Tree, Ben Oil Tree, Benzoil Tree. Moringa olejodajna to drzewo, którego naturalnym obszarem występowania są tereny północno-zachodnich Indii i Pakistanu. Gatunek ten rośnie bardzo szybko, osiągając wysokość nawet 12 metrów – przy czym sam pień

Czytaj dalej
mniszek lekarski

Mniszek lekarski – jakie są korzyści z używania kwiatów mniszka?

Rodzina: astrowate (łac. Asteraceae)Rodzaj: mniszek (łac. Taraxacum)Gatunek: mniszek lekarski (łac. Taraxacum)Synonimy: mniszek pospolityInne nazwy: mlecz, dmuchawiec, mleczaj, wole oczy, dandelion Działanie i zastosowanie kwiatów mniszka: • pobudza produkcje kwasów żołądkowych• poprawia apetyt• działa antyoksydacyjnie• wzmacnia odporność• działa moczopędnie i żółciopędnie• oczyszczająco i odtruwająco• łagodzi bolesne miesiączki• działa przeciwzapalni Właściwości i działanie udokumentowane przez badania: Kwiaty

Czytaj dalej
mirt cytrynowy

Mirt cytrynowy – jakie korzyści zdrowotne przynosi?

Rodzina: Myrtaceae Rodzaj: Backhousia Gatunek: Backhousia citriodora Inne nazwy: lemon myrtle, lemon scented myrtle, lemon scented backhousia, sweet verbena myrtle, sweet verbena tree, lemon scented ironwood, lemon scented verbena. Mirt cytrynowy to roślina pochodząca z Australii, choć obecnie rośnie także w południowych rejonach Afryki, Europy i Ameryki Północnej. Ten krzew lub drzewko można rozpoznać  po

Czytaj dalej
miodokrzew

Miodokrzew (cyclopia intermedia) – jakie korzyści zdrowotne oferuje?

Rodzina: bobowate (łac. Fabaceae)Gatunek: miodokrzew (łac. Cyclopia intermedia)Synonimy: honeybushInne nazwy: Heuningbos Herbata z miodokrzewu to napój o delikatnym, słodkim, lekko owocowym, kwiatowym i miodowym smaku i aromacie. Przypomina nieco znaną herbatę rooibos, jest jednak od niej delikatniejsza. Napar z liści, kwiatów i łodyg honeybush nie ma goryczkowatego posmaku, jak w przypadku herbat czarnych

Czytaj dalej
mierznica czarna

Mierznica czarna (ballota nigra) – jakie ma właściwości uspokajające?

Rodzina: wargowych (jasnotowatych) – Labiatae (Lamiaceae) Rodzaj: mierznica Gatunek: Mierznica czarna Inne nazwy: bezząb, czarna szanta, bezząb czarny Mierznica czarna to dorastająca do 120 cm bylina o jajowatych (lub sercowo-jajowatych) liściach i krótko owłosionych łodygach. Rośnie na ugorach, nieużytkach, śmietniskach, czy zaniedbanych łąkach i pastwiskach. Kwitnie w okresie wakacyjnym: od czerwca do sierpnia. Ma czarne nasiona. Cennym

Czytaj dalej
migdałecznik

Migdałecznik (Terminalia chebula) – Haritaki jakie ma właściwości zdrowotne?

Rodzina: trudziczkowateRodzaj: migdałecznikGatunek: migdałecznik chebułowiecSynonimy: Terminalia chebulaInne nazwy: Hara, hirala, myrobalan, Chebulische Myrobalane,Terminalia, Haritaki (sanskryt = święte owoce Shiva), w Tybecie: Arura („owoc długiego życia”) Migdałecznik jest liściastym drzewem osiągającym wysokość do 24 metrów, natomiast jego pień potrafi mieć szerokość 1 metra. Pochodzi z Indii, jednak uprawiany jest też w Tajlandii, Nepalu, Malezji, czy na Sri Lance.

Czytaj dalej