Bogdan Łukaszewicz

Mgr inż. Bogdan Łukaszewicz, absolwent Wydziału Hodowli i Biologii Zwierząt Uniwersytetu Technologiczno-Przyrodniczego w Bydgoszczy. Fitoterapeuta – zielarz, przyrodnik oraz uczestnik kursów i szkoleń z zakresu zielarstwa. Miłośnik medytacji i holistycznego podejścia do życia. Twórca marki Plantago
Phyllitis scolopendrium scaled

Języcznik zwyczajny (phyllitis scolopendrium) – jakie ma właściwości lecznicze?

Rodzina: zanokcicowate (łac. Aspleniaceae) Rodzaj: języcznik (łac. Phyllitis) Gatunek: języcznik zwyczajny (łac. Phyllitis scolopendrium) Inne nazwy: języcznik jeleni, paproć Surowiec: ziele Języcznik zwyczajny występuje na terenie Azji, na północy Afryki i w Europie. W Polsce możemy go spotkać w Karpatach i na Wyżynie Krakowsko-Częstochowskiej. W naszym kraju jest rośliną objętą

Czytaj dalej
lisc jezyny

Liść jeżyny (Folium rubi fruticosi) – jakie są jego korzyści zdrowotne?

Liść jeżyny (Folium Rubi fruticosi) w XIX wieku odwar i napar z liści jeżyny polecano w leczeniu nieżytów gardła, żołądka i jelit, przy chrypce, kaszlu, chorobie wrzodowej i blednicy, ponadto przy bólach wyrostka robaczkowego, nadmiernych krwawieniach miesiączkowych i białych upławach. Mieszano liście jeżyny z tymiankiem, macierzanką, liśćmi poziomki i zielem dziurawca

Czytaj dalej
jezowka waskolistna

Jeżówka wąskolistna (Echinacea angustifolia)

Rodzina: astrowate (łac. Asteraceae) Rodzaj: jeżówka (łac. Echinacea) Gatunek: jeżówka wąskolistna (łac. Echinacea angustifolia) Surowiec: ziele cięte jeżówki wąskolistnej Jeżówka wąskolistna to bylina z rodziny astrowatych, dorastająca do ok. 1 m. wysokości, o łodydze prostej i wniesionej, rozgałęziającej się ku górze. Kwitnie od maja do października, tworząc różowo-fioletowe kwiaty. Jest roślina o stosunkowo małych wymaganiach środowiskowych, lubi

Czytaj dalej
Lobelia inflata

Lobelia rozdęta (Lobelia inflata) – jakie ma zastosowania w leczeniu astmy?

Rodzina: dzwonkowate (łac. Lobeliaceae) Rodzaj: lobelia (łac. Lobelia) Gatunek: lobelia rozdęta (łac. Lobelia inflata) Synonimy: stroiczka rozdęta, tytoń indiański Surowiec: ziele lobelii rozdętej Lobelia inflata jest jednoroczną rośliną z rodziny dzwonkowatych, pochodzącą z Ameryki Południowej.Dorasta do ok. 60 cm wysokości. Ma prostą łodygę, z której wyrastają jajowato lancetowate, drobne liście. W porze kwitnienia u jej szczytu pojawiają się biało-niebieskie,

Czytaj dalej
Jamajski sen ryby scaled

Jamajski sen ryby – do czego jest stosowany?

Jamajski sen ryby znany też pod nazwą Dereń jamajski (Piscidia piscipula). Kora piscidii była wykorzystywana od setek lat w leczeniu zaburzeń snu, bezsenności, migren ale również nerwobólów wywołanych przez stres. Należy do rodziny motylkowatych, występuje na obszarach Ameryki łacińskiej oraz południowej części Stanów Zjednoczonych.  Oprócz zastosowań leczniczych Indianie tradycyjnie wykorzystują dereń do

Czytaj dalej
owoce jalowca

Jałowiec – jakie korzyści zdrowotne oferuje?

Jałowiec (Juniperus communis) to wysoki, długowieczny krzew z rodziny cyprysowatych. Produktem leczniczym i spożywczym jest jego szyszkojagoda w kolorze ciemnofioletowym, prawie czarnym, pokryta niebieskim nalotem. W Polsce stosowany od czasów staropolskich jako środek ułatwiający trawienie po szlacheckich ucztach. Skład: Olejek eteryczny, glukoza, fruktoza, kwas glukuronowy, żywice, kwas L-askorbinowy, katechiny, proantocyjanidyny, kwasy

Czytaj dalej
Erodium cicutarium

Iglica pospolita (Erodium cicutarium) – jakie są jej właściwości lecznicze?

Rodzina: bodziszkowate (łac. Geraniaceae)Rodzaj: iglica (łac. Erodium)Gatunek: iglica pospolita (łac. Erodium cicutarium)Synonimy: bociani nosekInne nazwy: bekasek szaleniowy, bociania marchew, bociany, dziębrenosekSurowiec: ziele iglicy pospolitej Iglica pospolita to ziele z rodziny bodziszkowatych. Jest rośliną jednoroczną lub dwuletnią, występującą na wszystkich kontynentach, w Polsce pospolita. Kwitnie od kwietnia do października. Kwiaty, o intensywnej różowej barwie, drobne, są zebrane po

Czytaj dalej
hibiscus

Hibiskus biały (Hibiscus sabdariffa) – jakie ma właściwości zdrowotne?

Rodzina: ślazowate (łac. Malvaceae)Rodzaj: hibiskus (łac. Hibiscus)Gatunek: hibiskus biały (Hibiscus sabdariffa)Synonimy: Ketmia, malwa sudańska, ketmia szczawiowaSurowiec: kwiat cały Ketmia szczawiowa, czyli hibiskus biały, to roślina z rodziny ślazowatych. Obecnie rośnie jedynie w uprawach, nie występuje dziko, ale pochodzi najprawdopodobniej ze stref tropikalnych w Afryce. Szczególnie popularny w krajach arabskich oraz w Indiach.

Czytaj dalej
gwiezdnica pospolita

Gwiazdnica pospolita (Stellaria media) – działanie i zastosowanie

Rodzina: goździkowate (łac. Caryophyllaceae) Rodzaj: gwiazdnica (łac. Stellaria) Gatunek: gwiazdnica pospolita (łac. Stellaria media) Surowiec: ziele Gwiazdnica pospolita to jednoroczna, drobna roślina, pospolicie występująca w wielu zakątkach świata i w niemal każdych warunkach klimatycznych, jest zdolna do wykiełkowania nawet pod śniegiem. Znana i stosowana od stuleci w medycynie ludowej różnych

Czytaj dalej