Lapacho Pau d'arco - kora mielona

Lapacho (łac. Tabebuia impetiginosa) – kora cięta idealnie nadaje się do sporządzania naparów i nalewek. Jest to naturalny środek w medycynie peruwiańskiej. Korę z drzewa lapacho stosuje się w przypadku infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych. To nie jest kolejny „modny superfood”, który pojawia się i znika. Lapacho ma historię, tradycję i silne działanie, które przetrwało próbę czasu.

Lapacho (łac. Tabebuia impetiginosa)

• Rodzina: Bignoniaceae
• Gatunek: Tabebuia impetiginosa
• Surowiec: mielona kora drzewa lapacho
• Inne nazwy: Pau d'arco, herbata lapacho, taheebo, herbata Inków

Opis lapacho

La pacho (lapacho) to nazwa kory pozyskiwanej z drzewa z rodziny tabebuia, która ma kolor czerwony (ceglany). Jest to długowieczne drzewo, które występuje w lasach deszczowych Amazonii i potrafi przetrwać susze, burze i zmienne warunki klimatyczne. Rośnie dziko w Ameryce Południowej i Środkowej (m.in. w Brazylii i Paragwaju): ze względu na walory dekoracyjne często jest wykorzystywane do nasadzeń w parkach i przy ulicach.

Drzewo lapacho osiąga do około 30 metrów wysokości i w odpowiednich warunkach może żyć nawet 700 lat. Gdy zakwita, przyciąga wzrok eksplozją różowo-żółtych kwiatów. To prawdziwy spektakl natury, który trwa zaledwie trzy tygodnie w roku. Ale to nie kwiaty są skarbem tego drzewa – prawdziwa moc tkwi w korze. 

Kora lapacho to prawdziwa skarbnica cennych składników. Zawiera lapachol i beta-lapachon, czyli substancje o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym. Do tego dochodzą garbniki, alkaloidy oraz zestaw minerałów, w tym wapń, magnez, żelazo i mangan. A jakby tego było mało – w lapacho znajdziesz także koenzym Q10, który odgrywa istotną rolę w produkcji energii w komórkach.

To właśnie ta niezwykła mieszanka sprawia, że kora drzewa lapacho od wieków była wykorzystywana jako naturalne wsparcie organizmu. Inkowie znali jej wartość, a dziś my możemy czerpać z ich mądrości – w formie aromatycznej herbatki.

Właściwości i tradycyjne zastosowanie kory lapacho

Wewnętrzna kora lapacho jest znanym od stuleci i cenionym surowcem wykorzystywanym w tradycyjnej medycynie peruwiańskiej. Dlaczego Inkowie pili lapacho? Bo wierzyli, że to dobroczynny dar od bogów. Napój miał chronić ich przed chorobami, wzmacniać siły witalne i dodawać energii wojownikom. Nic dziwnego, bo właściwości lapacho od wieków budziły zainteresowanie zielarzy i znawców naturalnych sposobów dbania o odporność organizmu.

Dziś doceniamy lapacho za jego wszechstronność oraz bycie alternatywą dla kawy i herbaty: podobnie jak w przypadku yerba mate. Napar z tej kory to doskonały wybór dla osób, które chcą zadbać o swoją odporność – wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu, więc może stać się elementem codziennej rutyny. Dzięki zawartości żelaza i innych minerałów pau d'arco może stanowić uzupełnienie diety w składniki istotne dla prawidłowego funkcjonowania ciała, w tym układu immunologicznego.

Wspiera też przy nadwrażliwości np. na pyłki i może pomagać w regulacji poziomu cukru. La pacho stosowane zewnętrznie przyspiesza gojenie ran i pomaga w dolegliwościach skórnych. Jest korzystne dla stawów.

Jak zrobić odwar i stosować lapacho?

Lapacho to nie tylko egzotyczna nazwa, ale również rytuał parzenia, który pozwala wydobyć pełnię właściwości tej niezwykłej kory. Aby cieszyć się jej smakiem i działaniem, warto odpowiednio przygotować napar.

Przepis na odwar lapacho – wydobądź to, co najlepsze

Parzenie zioła lapacho różni się od przygotowania tradycyjnych herbat liściastych. Kora jest twardsza, dlatego wymaga dłuższego procesu obróbki. Zobacz nasz sprawdzony sposób.

Składniki

• 1 litr wody
• 1-2 łyżki mielonej kory lapacho

Sposób przygotowania

1. Zagotuj wodę. Do wrzącej wody dodaj korę lapacho.
2. Gotuj 3-5 minut na małym ogniu. Dłuższe gotowanie pozwala wydobyć większą ilość cennych składników. Dodaj nieco soku z cytryny: tym sposobem wydobędziesz więcej substancji aktywnych z rośliny.
3. Odcedź odwar. Kiedy skończysz go gotować, przecedź przez sitko do filiżanki lub szklanki.
4. Odstaw na kilka minut. Odwar najlepiej smakuje lekko przestudzony.

Dla lepszego smaku możesz dodać plasterek cytryny, odrobinę miodu lub cynamonu. Sam napój z lapacho ma przyjemny i łagodny, lekko drzewny smak z subtelną nutą wanilii i kakao. Jest mniej intensywny niż yerba mate czy czarna herbata, ale jednocześnie ma charakterystyczny, lekko ziemisty posmak.

Sposoby spożycia – jak pić lapacho?

• Ciepły odwar – tradycyjny sposób spożycia, idealny w chłodne dni.
• Zimna herbata – po wystudzeniu odwar możesz przechowywać w lodówce i pić jako orzeźwiający napój.
• Dodatek do innych napojów – lapacho świetnie komponuje się z sokami owocowymi, ziołowymi mieszankami czy nawet z kawą (dla odważnych!).

Zastosowanie zewnętrzne – nie tylko do picia

Lapacho to nie tylko herbata, ale także naturalny środek, który możesz wykorzystać do pielęgnacji skóry. Jak?

• Okłady – namocz gazę w ciepłym naparze i przyłóż do skóry.
• Przemywanie skóry – sprawdzi się do delikatnego oczyszczania twarzy i ciała.
• Kąpiel lapacho – dodaj napar do wanny i pozwól skórze wchłonąć jego dobroczynne składniki.

Nie bez powodu Inkowie traktowali lapacho jako wszechstronny skarb natury. Teraz, kiedy znasz jego możliwości, możesz wypróbować je na własnej skórze – dosłownie i w przenośni.

Przeciwwskazania do stosowania – kiedy lepiej zachować ostrożność?

Choć lapacho to naturalny surowiec ceniony w tradycji Ameryki Południowej, nie każdy powinien po niego sięgać. Jak w przypadku wielu roślin, istnieją pewne sytuacje, w których warto zachować ostrożność lub skonsultować się z lekarzem przed jego stosowaniem.

Kto powinien unikać lapacho?

• Kobiety w ciąży i karmiące piersią – ze względu na brak wystarczających badań dotyczących wpływu herbaty Inków na rozwijające się dziecko, przyszłe i karmiące mamy powinny wstrzymać się z jej stosowaniem.
• Dzieci – układ pokarmowy najmłodszych jest bardziej wrażliwy, dlatego nie zaleca się podawania naparu z lapacho dzieciom.
• Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew – pau d’arco może wpływać na krzepliwość krwi, dlatego osoby stosujące tego typu farmaceutyki powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem go do diety.
• Osoby z chorobami przewlekłymi – jeśli masz jakiekolwiek schorzenia, które wymagają stałego leczenia, skonsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem stosowania nowych produktów roślinnych takich jak zioła jednorodne.

Źródła

• https://rozanski.li/2348/lapacho-lek-i-alternatywa-dla-herbaty/
• https://rain-tree.com/paudarco.htm#.WS_5I1LURsM